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 <li>FOLLOW A PROGRAM: Monitor your progress in nutrition, exercise, and lifestyle by tracking your Action areas and Goals within the personalized Fitmate Program.</li>
 <li>TRACK PROGRESS: Keep an eye on your weight loss journey, track energy levels, and observe how your unique 'feel good' score evolves over time in the Body Profile section.</li>
 <li>LEARN: Explore supplementary resources such as recipes for breakfast, lunch, and dinner, workout tutorials, and advice on key focus areas like stress and sleep within the Resource segment.</li>
 <li>MANAGE: Enjoy complete control over your membership settings through the Account feature.</li>
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